单选 健身教练2026-06-29 更新 1 阅读

属于背深层肌肉的是()

  1. 背阔肌
  2. 斜方肌
  3. 菱形肌
  4. 竖脊肌 正确答案
参考答案:D

答案解析

竖脊肌属于背部深层的肌肉,是一种短肌,位于各椎骨之间,用以加强椎骨的连接,增强脊椎运动的灵活性。
斜方肌属于背部浅层的肌肉,起自枕骨外隆,终于第十二胸椎,有助于辅助牵拉肩胛骨的运动,是协助背部运动非常重要的一块肌肉。
背阔肌也是属于背部浅层的肌肉,是人体全身最大的一块扁肌,位于背下部、腰部和胸侧壁,背阔肌收缩可以让手臂进行内收、内旋和后伸的动作。
菱形肌是背部浅层的肌肉,收缩时肩胛骨移向内上方。

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